📩 الغذاء الصحي 📩
تناول الخضروات الطازجه يوميا بيفرق كتير في صحتك و بشرتك
و بيفرق جدا في تفكيرك
ان يكون ليك نمط حياه في طعامك ملتزم بيه بيفرق جدا في طاقتك و نشاطك و انجازك
لا يوجد مانع و بالعكس مفيد جدا ان يكون ليك يوم في الاسبوع تاكل ما تريده و باي كمية فهو بيساعد اكتر علي الحرق و بيعطي اطمئنان لجسدك انه لم يتم حرمانه من شي و بالتالي لا يقوم الجسم بالتخزين تخوفا من شي مستقبلي
الجسم الممتلئ علامه علي مشاعر خوف تسيطر علي الشخص
فيبدا يخزن الجسم دهون كنوع من الشعور بالدفء و الحماية
لو امكن تابع مع طبيب مختص نظامك الغذائي بشكل دوري و اترك الانظمة الغذائيه المعلن عنها بالانترنت فكل جسم له طبيعه مختلفه
و اعلم جيدا انك ما تتناوله من طعام انت تاخذ وعيه ايضا
بمعني كثرة تناول اللحوم يجعل الانسان اكثر قسوة و اكثر خوفا ايضا
راقب حال الخوف عند الحيوان اثناء ذبحة و كيف ينشف جسمه و يتجمد كل هذا ينزل في برمجتك
و انا لا اقصد هنا ان احرم شي الله حلله و لكن اقصد الاعتدال
تناول الخضروات و الفواكه تجعلك اكثر نشاطا و انفتاحا و حيوية خاصه ان تناولتها بدون تقطيع او عصير تتناولها علي حالتها كما خلقها الله
و لا تنسي ان تشاركنا بتجربتك
#سلسلة_تجلي_النية
#دعاء_عبدالباقي
#شفاء_القلوب #طاقة_نور #طاقة_سكون #القلب_المطمئن #الانوار_المريمية #الروح #اسماء_الله_الحسنى #تأملات #تجليات #جلسات #ذكر #شفاء #طاقة_سكون #نور #رزق #غني #وفرة #بركة #علوم_الطاقة #جلسة_تأمل #يوجا #العلاج_بالطاقة #الطاقة #اكاديمية_الطاقة_الكونية
اترك رد