اعرف ان مشاعرك هي اغلى شئ تملكه
و توقف عن تجاهلها او الهروب منها بحجة أننا نقوم بأشياء اخرى تدخل علينا سعاده
لانها ببساطة ( سعاده مؤقتة )
من خلال جلسات التحرر لوجدت ان كثير بينتظر على نفسه و يهمل مشاعره و لا يفوق و لا يعرف ان نفسيته اهم شي إلا بعد الاصابه بالمرض
و النسبة لا تقل عن 90% ممن قمت معهم بجلسات
و الرقم للعلم غير مبالغ فيه فالمعظم لا يفوق فعلياً الا بعد الاصابة بالأمراض او قد لا ينتبه اصلاً
اعطوا أولوية لنفسيتكم فهي أهم بكثير من الاكل و الشرب و اللبس
فالنفس المطمئنه الهادئه
– تجعلك تفكر جيدا
– تحصل على دخل جيد و انت مرتاح
– و بالتالي من خلالها هترفر كل احتياجاتك
لا تستخسر في نفسك و تجد ان مشاعرك غير مهمة
انا لا اكتب هذا النص حتى الناس تحجز عندي ، احجز مع اي حد مختص
المهم خذ انت الخطوة و ادرك مشاعرك صح
لا تهرب من شعورك و لا تتجاهلها
و تتوقع انك سوبرمان او تتوقعي انك سوبر وومن
و بعدها تجد نفسك وقعت مرة واحده من أعلى الجبل الوهمى الذي مكثت فيه فترة طويلة
هنا انا معك اذا كانت لديك الرغبه الحقيقيه في المساعده و فهم مشاعرك و مواجهتها بكل صدق
فالكثير يحتاج لمن يساعده على اختيار الطريق و تلقي الدعم خاصة مع التشتت و عدم الانتباه و الاختيار الواعي
و ذلك افضل من غلق الباب على مشاعرك باستمرار فتتراكم الحشرات و الاتربه و تتعبك انت فيما بعد
احترم غرفك المظلمة و خد قرار بالبدء في تنظيفها
الجلسة الهاتفيه الواحدة مدتها 45 دقيقة
تواصلي الان واتساب للاستعلام عن العرض الحالى المتاح
#دعاء_عبدالباقي
