📩 الغذاء الصحي 📩

تناول الخضروات الطازجه يوميا بيفرق كتير في صحتك و بشرتك

و بيفرق جدا في تفكيرك

ان يكون ليك نمط حياه في طعامك ملتزم بيه بيفرق جدا في طاقتك و نشاطك و انجازك

لا يوجد مانع و بالعكس مفيد جدا ان يكون ليك يوم في الاسبوع تاكل ما تريده و باي كمية فهو بيساعد اكتر علي الحرق و بيعطي اطمئنان لجسدك انه لم يتم حرمانه من شي و بالتالي لا يقوم الجسم بالتخزين تخوفا من شي مستقبلي

الجسم الممتلئ علامه علي مشاعر خوف تسيطر علي الشخص

فيبدا يخزن الجسم دهون كنوع من الشعور بالدفء و الحماية

لو امكن تابع مع طبيب مختص نظامك الغذائي بشكل دوري و اترك الانظمة الغذائيه المعلن عنها بالانترنت فكل جسم له طبيعه مختلفه

و اعلم جيدا انك ما تتناوله من طعام انت تاخذ وعيه ايضا

بمعني كثرة تناول اللحوم يجعل الانسان اكثر قسوة و اكثر خوفا ايضا

راقب حال الخوف عند الحيوان اثناء ذبحة و كيف ينشف جسمه و يتجمد كل هذا ينزل في برمجتك

و انا لا اقصد هنا ان احرم شي الله حلله و لكن اقصد الاعتدال

تناول الخضروات و الفواكه تجعلك اكثر نشاطا و انفتاحا و حيوية خاصه ان تناولتها بدون تقطيع او عصير تتناولها علي حالتها كما خلقها الله

و لا تنسي ان تشاركنا بتجربتك

#سلسلة_تجلي_النية

#دعاء_عبدالباقي

#شفاء_القلوب #طاقة_نور #طاقة_سكون #القلب_المطمئن #الانوار_المريمية #الروح #اسماء_الله_الحسنى #تأملات #تجليات #جلسات #ذكر #شفاء #طاقة_سكون #نور #رزق #غني #وفرة #بركة #علوم_الطاقة #جلسة_تأمل #يوجا #العلاج_بالطاقة #الطاقة #اكاديمية_الطاقة_الكونية