ارشادات هامة استعداداً للبدء في 🔴طاقة إنجاز🔴

الانطلاق 26 نوفمبر 2024 باذن الله

ملاحظات هامة استعداداً للبدء في 🔴 لطاقة انجاز 🔴 بإذن الله

1/جوانب الحياة عديدة منها الاجتماعي – النفسي – الروحي – المالي العملي – الصحي

كلما وضعت هدف محدد وواضح في كل جانب من جوانب حياتك  كلما قدرت تركز طاقتك اكتر و بالتالي التجلي السريع.

2/ لتحقيق نية محددة تجاه كل جانب هناك خطوات عليك القيام بها

اكتب الخطوات  كلها  ثم ابدأ في فلترتها و اختصرها لخطوات بسيطة

مثال لنية الجسد ان يكون مثالي و نزول الوزن مثلا فيه خطوات ك جيم – غذاء صحي- مشي – مكملات غذائية  – اطلاع على فيديوهات اكتر – قراءة كتب عن التخسيس – دخول برنامج تخييس طاقي مع دعاء 🤣 و و و

اكتب كل الخطوات و كل ما يخطر ببالك و بعدها

ممكن تحدد خطوتين او تلاتة فقط ترى ان لهم الاولوية بأن تبدأ بهم  و  تركز علبهم.

3/ كلما قسمت المهمة الكبيرة لاجزاء كلما تحمست اكتر للانتهاء منها و بدون كسل

مثلا قراءة كتاب  في اسبوع و يحتوى على 600 صفحه لو كتبتها في مهمة واحده اكيد بيكون صعب عليك

و لكن لو مثلا قسمتها على 3 مهام انك هتخلص 200 صفحه في كل مهمة بيكون محفز اكتر ليك

4/ احرص عالبدء بمهمه صعبه اولا في بداية يومك لتحفيزك على انهاء المهام السهلة على مدار يومك.

آراء المشتركات في البرنامج:

مع تحيات

الحاجة دعاء